Pilates 

pilates terapéutico

Sirve para mejorar

Alineación Corporal

Si nuestro cuerpo  no se encuentra bien alineado, el centro de gravedad se desplaza y nos encontramos que los huesos, articulaciones, ligamentos y músculos están sometidos a tensión y estrés que con el tiempo pueden llegar a ser lesiones importantes. Con este método conseguimos corregir este problema.

Tono Muscular

Existen varios factores que motivan la aparición de una pérdida de masa muscular, como la falta de actividad física, cambios en el funcionamiento del sistema endocrino relacionados con la edad, etc. Con nuestro pilates rehabilitador ayudamos a recuperar tu tono muscular.

Estabilidad Articular

La laxitud articular generalizada, que resulta en luxaciones recurrentes de las principales articulaciones, como la cadera , el hombro, el codo o la rótula, se puede recuperar a través de éste método.

Control Motor

La activación de la musculatura profunda nos ayuda a tener más control sobre los movimientos. El control motor es un tratamiento terapéutico que lo conseguimos a través del pilates rehabilitador.

Beneficios

Este tratamiento rehabilitador lo realizamos con un equipamiento específico  con el que conseguimos

Fuerza

Aumentar la fuerza sin volúmen.

Coordinación

Se consigue una mejora en la coordinación y respiración.

Resistencia

 Un aumento de la resistencia tanto física como mental.

Corrección

Conseguimos una corrección postural y eliminación de dolores musculares.

Flexibilidad

Se consigue un aumento de la flexibilidad de tu cuerpo.

Estrés

Se reduce el estrés y la ansiedad.

Confía en Profesinales

Somos un Equipo Profesional que hará que te sientas seguro.

Te Ayudamos

Estamos preparados para ayudarte a conseguir tu objetivo