Pilates Rehabilitador
Nuestros Profesionales
Ponte en manos de profesionales como
Sirve para mejorar
Alineación Corporal
Si nuestro cuerpo no se encuentra bien alineado, el centro de gravedad se desplaza y nos encontramos que los huesos, articulaciones, ligamentos y músculos están sometidos a tensión y estrés que con el tiempo pueden llegar a ser lesiones importantes. Con este método conseguimos corregir este problema.
Tono Muscular
Existen varios factores que motivan la aparición de una pérdida de masa muscular, como la falta de actividad física, cambios en el funcionamiento del sistema endocrino relacionados con la edad, etc. Con nuestro pilates rehabilitador ayudamos a recuperar tu tono muscular.
Estabilidad Articular
La laxitud articular generalizada, que resulta en luxaciones recurrentes de las principales articulaciones, como la cadera , el hombro, el codo o la rótula, se puede recuperar a través de éste método.
Control Motor
La activación de la musculatura profunda nos ayuda a tener más control sobre los movimientos. El control motor es un tratamiento terapéutico que lo conseguimos a través del pilates rehabilitador.
Beneficios
Este tratamiento rehabilitador lo realizamos con un equipamiento específico con el que conseguimos
Fuerza
Aumentar la fuerza sin volúmen.
Coordinación
Se consigue una mejora en la coordinación y respiración.
Resistencia
Un aumento de la resistencia tanto física como mental.
Corrección
Conseguimos una corrección postural y eliminación de dolores musculares.
Flexibilidad
Se consigue un aumento de la flexibilidad de tu cuerpo.
Estrés
Se reduce el estrés y la ansiedad.
Horarios
Nuestras clases de pilates rehabilitador se conforman de grupos reducidos de 3 personas máximo. Son clases personalizadas al paciente.
Martes y Jueves
De 8:00 a 9:00 h
Martes y Viernes
De 12:00 a 13:00 h
Lunes y Miércoles
De 18:00 a 19:00 h
De 19:00 a 20:00 h
Martes y Jueves
De 19:00 a 20:00 h
De 20:00 a 21:00 h
*Los ciclos de clases son trimestrales.
*Las actividades pueden sufrir cambios de días y horas
¡TAMBIÉN NOS ADAPTAMOS A TUS HORARIOS!
¡NOS ADAPTAMOS A TÍ!
Tarifas
1 clase/semana 60€/mes
2 clases/semana 100€/mes
clases individuales 30€/sesión
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Estamos preparados para ayudarte a conseguir tu objetivo
